10 fysieke & yoga workshops

Dieren Yoga Avontuur

We gaan heel veel verschillende dieren nadoen. Dit is goed voor je lijf & je hoofd. Lichaamsbewustwording, flexibiliteit en kracht worden getraind. Op een speelse wijze onderzoeken we de verschillen tussen de lijven van de dieren en die van mensen. Zo leer je je eigen lichaam beter kennen, je grenzen te herkennen en krijg je verstand […]

Read More

Mensen Benen & Dieren Poten

In deze workshop komen allerlei aspecten van de ledematen van mens en dier aan de orde. Mensen hebben armen en benen, en dieren hebben poten. Daar lijkt niets bijzonders aan. Toch kun je heel veel verrassende dingen ontdekken aan die uitsteeksels ! We gaan samen spelen, fysiek bewegen en knutselen…… We gaan dieren nadoen en […]

Read More

Speelse KinderYoga

KinderYoga docent en kunstenaar Rachel de Boer neemt de kinderen mee op een yoga reis via een speelse ingang. De kinderen ontdekken wat yoga is doormiddel van het openen van diversen kleurrijke doosjes. Ieder doosje bevat een ander thema uit de yoga traditie. Zoals: zintuigen onderzoek, lichaamsbewustzijn vergroten, ademoefeningen of speelse bewegingsspelletjes. De doosjes geven […]

Read More