KinderYoga docent en kunstenaar Rachel de Boer neemt de kinderen mee op een yoga reis via een speelse ingang. De kinderen ontdekken wat yoga is doormiddel van het openen van diversen kleurrijke doosjes. Ieder doosje bevat een ander thema uit de yoga traditie. Zoals: zintuigen onderzoek, lichaamsbewustzijn vergroten, ademoefeningen of speelse bewegingsspelletjes. De doosjes geven een leuke ingang in de yoga en mindfulness traditie, via een toegankelijke, creatieve en speelse manier.
Alle leeftijden zijn welkom, even als de ouders of verzorgers van de kinderen. Zie eventueel ook Ouder & Kind Yoga.
